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Mela: tesoro di forza vitale

Beatrix Acs Beatrix Acs
Consulente Stile di vita
Temi: Pulizia intestinale

Nella medicina popolare la mela era considerata una pianta medicinale, poichè rappresentava il rimedio a moltissimi problemi di salute. Vediamo perchè la mela fa bene alla nostra salute!

La mela è uno dei frutti più popolari, e non dovremmo consumarla solo per il suo sapore ma anche per le sue tantissime proprietà benefiche!

Immunostimolante

La mela contiene abbondantemente vitamina A, B e C, e ha anche un notevole contenuto di zolfo, acido folico, calcio e magnesio. Se abbiamo lo stomaco delicato scegliamo un tipo di mela dolce, così potremo godere del sapore di questo frutto protettore della salute!

Antiipertensivo

Questo buonissimo frutto non solo ha un sapore delizioso ma agisce positivamente anche sul nostro organismo: può aiutare a ridurre il livello di colesterolo nel sangue, e un consumo regolare può aiutare anche a tenere sotto controllo la pressione alta.

Pulizia intestinale

La mela, grazie all'elevato contenuto di fibra e di pectina favorisce l'equilibrio della flora intestinale e se mangiata cruda può essere un valido rimedio anche contro la stitichezza.

Portatrice di freschezza mentale

Questo frutto molto amato, oltre a rinfrescare il nostro organismo può aiutarci anche durante il lavoro intellettuale. Se siamo stanchi e il nostro cervello non risponde più, sorseggiamo un pò di succo di mela fresco, e ritroveremo tutte le nostre energie!

Disintossicante

La mela non agisce solo sul nostro intestino, ma anche sul fegato e sui reni, così da essere un ottimo disintossicante naturale. Il suo effetto rinfrescante e di pulizia intestinale rendono la mela una dei frutti più disintossicanti dell'autunno. Inoltre, per completare la pulizia intestinale vale la pena effettuare anche una cura disintossicante http://www.disintossicazione-puliziaintestinale.com/cura-di-disintossicazione/ !

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